दादी नानी की रसोई.. हर रोग की दवाई.. डॉक्टर से विदाई !-
1 लहसुन
लहसुन का रस पानी में मिलाकर पीने से स्वास में आने वाली रुकावट / आक्सीजन की कमी की समस्या में भी आराम मिलता है… इसीलिए यह पर्वतारोहियों के फूड किट में शामिल होता है…! इसके नियमित उपरोग से ब्रोंकाइटिस / अस्थमा से मुक्ति मिल सकती है! यह रक्त को पतला रखकर हृदयाघात आदि से भी बचाता है… विस्तृत देखने लिंक क्लिक कीजिये!
https://m-hindi.webdunia.com/health-care/garlic-juice-in-hindi-114120400022_1.html?amp=1
(अगले अंक 2 में अदरक…)
